Caffeine Cyclo Club

Séance de vélo indoor entièrement coachée et individualisée.
De 45 à min à 1H en fonction des types de séances.
1 coach pour 10 personnes maximum pour un meilleur encadrement.
Les séances sont réalisées en fonction du niveau de chacun. Le niveau est évalué grâce à un test d’effort pour tous les participants.
Efficacité maximum : environ de 600 à 700 calories brûlées en 45 min (1000 cal à l’heure).
Nous proposons une tarification uniquement à la séance pour plus de liberté.

Caffeine Cyclo Club

Différence avec club de cycling existant:
– Ici, on ne parle pas de séance de vélo dans le noir et musique forte ≠ Séance écrite sur tableau et un coach pour vous encadrer.
Pas de pédalage au rythme de la musique ≠ 4 types de séances différentes avec adaptation de niveau pour chacun.
Pas d’écran sur vos vélos ? ≠ Tous nos vélos sont des Bikeerg de chez concept2 avec un écran et des données instantanées comme la vitesse/les RPM/les Watt/les calories.
– Je ne sais pas si je progresse ≠ Test physique encadré par le coach toutes les 20 séances pour évaluer votre progression.

Caffeine Cyclo Club

Types de séances:
HIIT : High intensity interval training. Effort court (- 2min) à haute intensité, séance de 45min.
Puissance : Développement de la puissance sur le vélo avec des résistances fortes. Gain de peak de vitesse : changer par gain de vitesse. Séance de 45min à 1H.
Endurance : Séance d’1h pour de le développement de l’endurance fondamentale.
Étape Profil : Reproduction de route mythique du tour de France. Séance longue 1h à 1H30 avec des cols de montagnes.

CAFFEINE CYCLO CLUB, ILS EN PARLENT

Sportifs débutants, occasionnels, réguliers, de haut niveau… ils partagent leur expérience du Caffeine Cyclo Club.

Caffeine Cyclo Club
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Formules et tarifs CAFFEINE CYCLO CLUB

Nos cartes sont utilisables également dans notre box de Crossfit.
Faites plaisir à vos proches et offrez leur une carte cadeau !

Les horaires d’accueil pour s’inscrire sont du lundi au vendredi de 10h à 14h, de 16h à 19h30 et le samedi de 9h30 à 12h30.

5 séances

60€*

Vous pouvez acheter votre carte Caffeine Cyclo Club, à notre accueil.

*Valable 1 an

10 séances

110€*

Vous pouvez acheter votre carte Caffeine Cyclo Club, à notre accueil.

*Valable 1 an

20 séances

195€*

Vous pouvez acheter votre carte Caffeine Cyclo Club, à notre accueil.

*Valable 1 an

Abonnement Caffeine Cyclo Club + CrossFit Minimes

Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site www.crossfitminimes.com

CAFFEINE CYCLO CLUB, LE PLANNING

Caffeine Cyclo Club propose 15 créneaux hebdomadaires, encadrés par des coachs.

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7 rue Marc Miguet
TOULOUSE
07 69 30 59 93

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